减轻

1.聪慧人是快活的，自认为聪慧的才懊恼。辅助别人减轻三分懊恼，自己就会享受七分快活。

2.问候像一剂良药，能消除病痛折磨；问候是一缕春风，能驱散烦闷忧愁；问候是一支精神剂，能减轻苦累疲劳；问候是一座桥梁，能增进友谊深入；世界问候日，愿我的问候能给你幸福，健康。

3.在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。

4.【早晨第一杯水的重要性】一补水份：补充晚间代谢失去的水份；二防便秘：刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便排泄；三清肠胃：冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳状态；四醒大脑：增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。为了健康，晨起时请喝一杯水！

5.为了使部队能够进行长距离行军而不丧失快速力，就必须减轻包袱，把补给品减到最小限度。

6.语言的产生，并不能增加或减轻，人类沉默的痛苦。

7.休养生息：休养：何处保养；生息：人口繁殖。指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。

8.聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。

9.用功学习不仅有益于我的心灵，而且有益于我的身体。因为这样专心读书的本身对我就是一件乐事，我不再考虑我的那些疾病，痛苦也因此减轻了。

10.“一笑解千愁”，“伸手不打笑脸”。可见笑在生活中既可以解人忧愁有可以化解矛盾，所以保持一张微笑的脸就可以给自己乃至其他人带来同样的快乐，也可以减轻生活压力以及感情事业等等的烦恼，轻松简单的就可以保持微笑，而在生活工作中又一举多得，何乐而不为呢！